ТУЛУНСКИЙ ИНСПЕКТОРСКИЙ УЧАСТОК СООБЩАЕТ

Тулунский инспекторский участок ФКУ "Центр ГИМС МЧС России по Иркутской области" поздравляет тулунчан и гостей нашего города с праздником Крещения и убедительно просит соблюдать меры безопасности при выходе на лед для купания и забора воды.

Правила купания (омовения) в проруби
1.Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
5. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода.
6. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.
7. Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
8. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.


9. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Более четырех тысяч жителей Приангарья окунулись в иордань сегодня ночью
Сотрудники отдела ГИМС ГУ МЧС России по Иркутской области, заступившие на круглосуточное дежурство в местах массового скопления людей в связи с православным праздником Крещение Господне, зафиксировали более 4 000 желающих искупаться в ледяной иордани в ночь с 18 на 19 января.

В г. Тулун к 12 часам 19.01.2013 г. число решившихся на такой шаг составило 260 человек. В 20-00 уже было - 750, а в 24-00 - 1050 человек.

Руководитель Тулунского инспекторского участка

старший государственный инспектор по м/с

Калинчук А.Г.